Ձեզ կներկայացնենք մի փոքր տարօրինակ դիետա, որը սակայն շատ արդյունավետ է: Այդ դիետայի ամբողջ էությունը կայանում է նրանում, որ ամեն օր առավոտյան պետք է օգտագործեք որոշակի քանակությամբ կիտրոնահյութ ու ջուր:
Իրականում կիտրոնի դիետան դա օրգանիզմի մաքրման 14 օրյա գործընթաց է: Բացի դա, այդ կիլոգրամներից հնարավոր է լինում ազատվել բնական ճանապարհով:
Գործողությունների հերթականությունը
1-ին օր
Խմեք 1 կիտրոնի հյութ և 1 բաժակ ջուր:
2-րդ օր
Խմեք 2 կիտրոնի հյութ և 2 բաժակ ջուր:
3-րրդ օր
Խմեք 3 կիտրոնի հյութ և 3 բաժակ ջուր:
4-րդ օր
Խմեք 4 կիտրոնի հյութ և 4 բաժակ ջուր:
5-րդ օր
Խմեք 5 կիտրոնի հյութ և 5 բաժակ ջուր:
6-րդ օր
Խմեք 6 կիտրոնի հյութ և 6 բաժակ ջուր:
7-րդ օր
Խմեք 3 կիտրոնի հյութ, 10 բաժակ ջուր և ավելացրեք 1 ճ/գ մեղր: Խմեք օրվա ընթացքում:
8-րդ օր
Խմեք 6 կիտրոնի հյութ և 6 բաժակ ջուր:
9-րդ օր
Խմեք 5 կիտրոնի հյութ և 5 բաժակ ջուր:
10-ր օր
Խմեք 4 կիտրոնի հյութ ու 4 բաժակ ջուր:
11-րդ օր
Խմեք 3 կիտրոնի հյութ ու 3 բաժակ ջուր:
12-րդ օր
Խմեք 2 կիտրոնի հյութ ու 2 բաժակ ջուր:
13-րդ օր
Խմեք 1 կիտրոնի հյութ ու 1 բաժակ ջուր:
14-րդ օր
Խմեք 3 կիտրոնի հյութ, 10 բաժակ ջուր և ավելացրեք 1 ճ/գ մեղր:Խմեք օրվա ընթացքում:
Եթե դուք կարող եք խմել ամբողջ ըմպելիքը միանգամից, ապա խմեք չափաքանակով: Արգելվում է այն խմել ուտելուց 1 ժամ առաջ:
Կարևոր է.
Խորհուրդ չի տրվում այս դիետան կիրառել այն մարդկանց, ովքեր ունեն աղեստամոքսային տրակտի հետ կապված խնդիրներ: Այս դիետան խորհուրդ չի տրվում նաև այն անձանց, ովքեր ունեն աղեստամոքսային հիվանդություններ:
Աղբյուրը՝ fithacker.ru
|