Այո՛, ջուրը կարող է օգնել ձեզ ազատվել ավելորդ քաշից: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ այն մարդիկ, ովքեր իրենց հատուկ սննդակարգին հետևելու ընթացքում նաև հաճախակի ջուր են օգտագործում, ավելի շուտ են ազատվում ավելորդ քաշից, քան նրանք, ովքեր օգտագործման մինիմալ չափով են բավարարվում: Ջուրը երկարաձգում է սովի զգացումը, այնպես որ, հաջորդ անգամ, երբ կցանկանաք սովածության պատճառով անառողջ սնունդ
...
Читать дальше »
«Ֆուլ Հաուս» սիթքոմի Իշխանիկին՝ Մուշեղի որդուն, հեռուստադիտողը ճանաչեց վերջին եթերաշրջանում: Արման Հովհաննիսյանը, ով մարմնավորում է Իշխանիկին, դպրոցական է: Նա նաև երգում է, պարում ու միաժամանակ սովորում է «Տրիո» ստուդիայի դերասանական բաժնում: Արմանի առօրյա լուսանկարները՝ ստորև․
Բոլոր կանայք էլ երազում են համեղ բաներ ուտելու և միևնույն ժամանակ նիհարելու մասին, սակայն ժամանակի ընթացքում անցանկալի ճարպաշերտերը միևնույն է կուտակվում են, իսկ խիստ դիետաներն ու սահմանափակումները ոչ միայն փչացնում են տրամադրությունը, այլև բացասաբար են ազդում առողջության վրա: